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【峰皇卫峰】2018年·那玛峰攀登计划

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发表于 2018-7-10 14:50:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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6 P) e! j2 y2 P! A 9 U- A$ n3 s1 @( f

$ Y, l; x4 R% ]4 D
- j5 E$ U) ~( v- `; v7 Q9 D$ U8 ]9 R; b4 n: m
9 G' y* m4 L4 D# l; }
5 U4 u9 t: {1 g! o4 {+ N! h5 u
: P+ Z! W' i$ l9 \# _2 K% E

0 f6 L& C% J/ w. m5 v$ K& L5 H
【线路简介】
1、那玛峰是贡嘎山卫峰之一,攀登难度为入门级雪山攀登,攀登中可以清楚看见整个贡嘎山西北山脊和贡嘎主峰,观看到的景色极佳;
2、那玛峰攀登为混合型的登山线路,一次攀登就能体验到多种攀登乐趣。
3、此路线由俱乐部专业认证向导、协作带队,常年操
作此线路,经验丰富,领队有参加户外急救与户外技能的培训,能够给队员带来安全保障。风趣幽默的领队还能给大家增添无数的欢乐;
4、祈福体验,挂经幡、撒龙达,为家人祈福;
5、贴心服务服务:免费提供露营装备(睡袋自备),提供医药箱、急救氧(全队使用)。
【目的地资料】:
那玛峰海拔5588米。是贡嘎卫峰之一,被认为是贡嘎地区5500米以上山峰中最容易的一座。该山峰在2001年4月下旬由德国比利夫妇登顶,之后再没有攀登记录。2006年5月,边城浪子和当地藏族向导尼玛前后用了10天时间,实现登顶,2010年由小青蛙、扎西、老幺带领7人登顶,本次也是第一支商业队伍登顶该峰。攀登难度不大,为冰川裂缝及冰雪坡攀登,天气良好的情况下,可由冰舌末端大本营一天登顶。山峰景色极佳,可以清楚看见整个贡嘎西北山脊和主峰。
' O! ?; L: Q& H) i1 h7 s" {; D
# F" |) f$ z/ Q- n& d- z  N【详细行程】:
* J9 N2 X- H; s, l- [D0:成都集合
& a' Q; t2 W9 W: K2 J( s5 F  R今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。
餐食:全天餐费自理。
9 L1 }9 Z: N8 F; f; W5 D; z住宿:成都市区商务酒店(标间)4 H6 L9 H7 a, T. G" M1 @
(备注:活动报名截止后,我们才开始预定房间。出发前我们会将酒店信息发送到您的手机。)
D1:成都-雅安-石棉-草科-子梅村# B+ ~7 }( J8 H$ `
早上成都出发,经成雅、雅西高速公路抵达石棉,再途径大渡河峡谷来到草科乡。午餐后继续乘车到达公路尽头的检查站,打包上马轻装徒步到达巴旺海,然后乘坐当地面包车(费用已含)前往子梅村。
住宿:民居(多人间)9 n. A  J% ~, {6 b
餐饮:草科午餐,民居晚餐$ t$ M# J2 @9 b
海拔:成都540米,子梅村3750米
% y6 v- \$ o8 S6 t  u
( h: k% o0 P; V. ZD2:子梅村-贡嘎寺-贡嘎冰川-大本营+ G$ y- L/ |# `. K$ O9 ~
贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派(白教)的三大圣地之一,是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地,也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一。全程徒步需要6-7小时到大本营,午餐路餐。
餐饮:子梅村早餐、自备路餐、营地晚餐
/ J9 S0 `+ ?* P住宿:露营# b, l4 u6 o) @
海拔:子梅村3750米,贡嘎寺3850米,营地4200米. N0 R6 B2 M; U5 ^, O
3 f3 C; ^% M, s) ?
D3:大本营-C12 J& M8 i( h/ u, Y
全程徒步至C1营地需要4-5小时,队员需要背负自己的睡袋、攀登装备、保暖衣物及个人路餐(可雇佣背夫或马匹,费用自理),下午安排适应性训练,讲解攀登的技术要领,以及该山峰的注意事项,午餐路餐。0 i1 {+ Y/ P+ n, X% F: Z
餐饮:营地早餐、自备路餐、营地晚餐7 ~4 X! v, s) Z; Y$ @  k: F
住宿:露营  C0 n2 t" w; B, L
海拔:C1海拔约4800米
4 @8 \; ]" g* K: r; {0 y2 ]9 v* j& U( m3 D$ M
D4:C1-冲顶-大本营
, ?+ b% }: H* f" w: A, \凌晨2:30起床,3:30出发。冲顶时间需要5-6小时,下撤需要4小时左右,攀登过程中可以欣赏不同角度的贡嘎主峰,顶峰庆祝留念后下撤至C1,在营地再补充一些食品和热水。下撤至BC休息,午餐路餐。
3 ?5 v9 |5 J( g餐饮:营地早餐、自备路餐、营地晚餐
: z: D: Q) b# s8 f3 L. N7 `住宿:露营8 H7 V& k* b' l& h9 Y
海拔:那玛峰顶峰5588米9 b. @& Q) t; l7 s$ w, J% Z6 m4 J' C
; d% e" b; I: c8 C8 f& D
D5:大本营-贡嘎寺-子梅村-草科
大本营徒步至子梅村,需要约5小时,然后乘坐当地面包车(费用已含)至巴王海,再轻装徒步2小时达到大巴车等候点前往草科乡,晚上可在酒店温泉(自备泳衣裤),午餐路餐。
' @$ W- }+ l" z. l9 p7 q餐饮:营地早餐、自备路餐、酒店晚餐 1 J' ]; U% x+ D
住宿:温泉酒店(标间) / B3 D! ?& ]0 m4 G" Q* i% ?
海拔:营地4200米、上子梅村3700米、草科乡1500米' F& L# g; B" o6 G/ i
( ^+ o- B1 ~  e( Q) B- `
D6:草科-石棉-雅安-成都早餐后离开草科,沿大渡河顺流而下抵达石棉,上雅西高速,经汉源、荥经抵达雅安,经成雅高速到成都。
住宿:不含
& ~; O6 X: `8 F6 ]( J餐饮:草科早餐、雅安午餐
/ g: X: A+ j2 v4 ]海拔:成都540米
2018年本线路组团计划时间表:
- ]& Z6 T, ?6 D活动【D0】为成都集合时间,次日正式出发,抵达成都当晚住宿酒店由我们安排。5 z2 `2 @# X  G. Q, w( G1 m0 X
4人及以上团队可随时出团,不足4人的小型团队可以跟工作人员联系,核算费用补足车差即可根据您希望的假期来随时安排!0 B2 Z9 M* R* q& `) R3 p4 J3 }
第一期:4月4日集合~4月10日
第二期:4月28日集合~5月5日
第三期:5月20日集合~5月26日
第四期:6月15日集合~6月21日
第五期:7月8日集合~7月14日
第六期:7月22日集合~7月28日
第七期:8月4日集合~8月10日
第八期:8月19日集合~8月25日
第九期:9月2日集合~9月8日
第十期:9月21日集合~9月27日
第十一期: A组 9月30日集合~10月6日
                  B组 10月2日集合~10月8日
第十二期:10月15日集合~10月21日
第十三期:11月3日集合~11月9日  A. y0 B) E* F
活动费用:
1:2协作:6800元/人
1:1协作:11800元/人
注:提前一个月报名优惠300元。本活动(5-11月)接受定制,低至一人成行,欢迎联系我们,我们将给你一个尽可能完美的旅程。(定制价格将有所提高)
【服务内容】:
# t$ M  w% a7 h/ Z! h1、交通:全程进山车辆往返费用。9 f  a& h( ^% P; H1 `, z
2、住宿:按行程所列标准入住。
7 e; ^8 P3 H$ b' v3、餐饮:全程所有餐费,部分路餐请自备。
4、马匹:已包含驮装备费用。
5 Y7 f9 w1 a7 F- p& y, p5、装备:高山帐篷、炊事帐篷、餐厅帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、对讲机、卫星电话、公用攀登装备、桌椅板凳等。# d8 X: O2 s) V& L/ K( g
6、向导及协作:持证高山向导,提供1:2的营地服务。
7、领队及组织:专业认证协作、领队,提供队医及厨师服务。
$ R! A9 |" a( u7 W9 J9 |' |8、登山注册备案费用(如需登顶证书,代办100元/张)
赠送:60W美亚专业高海拔登山保险。
( x$ u% y1 ^& R# ^/ m/ r+ @6 b- \7 T& G
联系方式-----巴队:17358694623(微同)
              QQ :3572468508
                                                                                          
【活动装备】:
1、个人常规装备:
类别
9 `$ f0 ]  N9 Y3 d$ {+ Z
要求
6 C' a; I5 c2 y% M: U$ q

# V$ T; v0 ^9 F& B8 a
数量

8 l0 X8 U0 t$ @; D% g

4 o! t/ N7 A3 w9 ?0 }/ B# }1 U* Q' j
背包/驼包
; K2 h$ N* p8 g5 P( Y' I
1 l. G$ L- {' T" [# e. n
60L以上
- r7 _: `; S9 B. r" f

, j- {$ E5 S0 q
1个
' y, l# h9 u9 ^
- D; ^" s) Q3 v
冲顶包
1 M/ H2 l# J4 h( ?/ t, B! T

5 Q7 f4 t9 A/ D1 o
30L
0 s2 |/ w, X  j/ A8 U  D

+ o3 I, W$ {2 S
1个
4 ^" O! m7 @7 Q; {- v
6 j8 k9 J; g3 \, x1 {7 T
登山鞋
( v4 n$ U' x7 B& B; u. ^# N% U2 _+ \

$ f9 M1 v; S- U6 L9 b0 p, C
高帮、防水

" c) D* P7 p# S( ~: H

7 P$ v& m# j" ]9 J' N
1双
3 S( u8 `" X* l* i& l+ R. S
5 P7 l" b, R1 X
服装类

: R0 B7 ~; t" [6 I: J

) u+ ~; I, V& a+ K/ ~$ z
冲锋衣裤
2 z5 j7 v+ g' ^( o1 Q4 r
. u* |; r, T( V4 U0 _
防水、透气

8 }0 b' }5 L8 x$ X

% t2 a+ X8 _* m8 e- H& Y( y1 C+ f
1套
7 g" g8 t+ K! O& T" }* b

' i: ?  [6 ^; K1 w# ]
抓绒衣裤
8 g1 _) s. t* l$ |4 J- p

0 |  w- `5 U7 t8 N; N/ C* v# S' k7 K/ w+ ?  ?* P

. A8 @5 T7 {% J6 d% U/ L  p
1套

, \$ w0 ~1 p) E( ^" l' l# L1 ~
% z/ g7 M+ \6 t2 Y+ y7 G( L
排汗内衣裤
# s. c, ~: y  ]7 b4 m6 ?. l, q

( F& g9 X0 ^6 R9 m; g; p2 R7 D2 ?' }) b% c; z9 O2 [

$ z( U- \2 H$ f& I2 F$ c' O5 ?/ G8 X
1套
. U, ^: ~- @4 v! x% _# T7 l
+ R8 F; w0 S9 ^% m; }
棉衣/软壳衣

: F* `! k; U% J# {$ E6 ^: ?
  F; _, J7 T% z4 A" j

7 d9 S( Z7 k- t0 D9 c3 n* Z

& ~* }" q7 h& I! Z1 T$ J( D
1件

( K& r6 r1 f9 E

7 ?) i# m$ A! Q% W# u) Z% L
羽绒服
3 d: Q. t1 y0 S- |$ }
  _; ]1 l, {' i/ ]
# R: J2 [1 y6 C3 m% E
" U) d( Y: o4 x
1件
: I4 Z$ n, k. W% }/ v

4 `3 `0 l& S7 ]* F8 k
露营类
: s. u* i; M/ u6 L0 O+ {

% e( z1 y  T: B- Y& \3 }
睡袋
# ?% g4 G/ ~8 m* B; X+ L
* v/ I; {) o  e( A5 `
舒适温度-15°
* r( q4 L" j# l& M, O. j

3 Q0 s  Y, c! k5 P; l6 f$ z2 ~
1条

8 O$ T/ @( N: ?  e1 U% o# g
" n; B8 v! r1 ~: T
防潮垫

& @6 _' [  T; x% K/ y3 \5 \/ o. I
8 g" V. e) k6 J  h9 a

7 Z+ Q3 m" l6 b: l3 T& A  \, w3 X- c! r
* ]/ Y6 Z0 T" n2 r8 A
1个
/ g' R. Y/ T9 h$ D3 P
* k4 e& ~* i0 G( S" e
配件类

. U; c  k' I) u7 J: M+ r

# W8 H- Z% P- c- h% g
登山杖
! `5 B  h" `# I1 n& I9 Q( _

/ W. @0 h- R( e  ]2 w; q0 x9 `' [& ?' }& l
  H3 D' t7 e/ o  N3 r; _
1对
7 `8 \' r- _" m( B" ~( }% v7 u
2 u, i  @) a- ]5 q7 @7 w
头灯
2 v1 _: b5 ^6 ?# N

4 a, g# L9 o/ B+ ?
备用电池
* b& i, |# a# B5 K% V  A

+ Z/ d: y/ m- W8 Y+ E
1个
# E9 _) b! O0 B% ]" E' K
. \, w6 p  [; d! s# H
水壶

. K' g% p! v0 u: ~
, `+ I, \9 c8 q/ W5 N
1L、保温
6 V" V3 h1 q" R: m
7 ], b4 h+ h4 n5 f' m; c) L( e
1个

3 @; s; q+ u. Y( d
% k# i8 _% ]4 @( @
太阳镜
7 p, C0 ]7 ~$ _& U/ B- \9 m) k4 ~

5 D1 Z- p- w1 X  B# W8 d
5 |# J' k/ O: x0 ?. P

' @  n. i6 h( Z! j; a( Z% j
1个
" V/ i+ l  r$ H1 J
4 v$ Z1 o5 G8 K/ L' J+ j! ^: H
保暖帽

4 v; |8 m" e3 j  G7 Y
! a: ]7 m/ f- i( Q
1 r1 \% y) R' ^6 g1 @/ k0 o6 a- T
5 H$ e# @7 ]2 O: K( G  r. w
1个

9 S8 x9 }+ Z% t0 ?  u: }

, b% K: ~/ a  l) `( Q. N" h
手套

$ ^3 K" F8 F% |
! Z7 u( D, c! o5 J- O: {
保暖、防水

- L% }; z0 t5 \
" k1 [7 R! r; ]1 Y
1副
/ T, {5 n: m" b' |

6 }  [0 K: ]: D. a
雪套
% F+ y4 R- g! ]) [9 e! O$ e: R- r9 m

1 ?" R7 }3 m4 O
0 \+ l0 g9 w# B

) M6 T% J; X8 V2 ]
1副

1 D  q& ]  r; N& `

5 f" ]( E. |+ B3 w% z) j
袜子
  I, J( ]2 b2 v- Z
% ^4 @5 B3 `% B/ [& _  q
羊毛
2 B: G! D5 T" H# |% s. x& R' @
! k0 _% h( R# E8 q+ B# O$ _8 ?
3双
1 {* ~# R, D% i3 q6 R3 k# ]9 z
/ v! O8 A+ N* `
头巾

, e& i& }$ u% o( S

( G  q& V. P. q  u/ m# B, J. y% Z6 A( M! G) y

+ D! G1 ]6 v6 g4 }$ l' S
1个

7 [$ Y* C! G' {( q: ]* D

) X+ t/ ]! Q# @; w& w7 d$ u
唇膏

: B0 f" d) v8 \" v8 h! e9 R- q
% P) Q2 A" P. E
, m# _% ^; p- _: Q1 \$ t* y

- G/ G3 n: k+ M: x2 _
1个
2 [8 y0 j, Q5 x1 |: u6 m6 g  r

; A8 X1 Z  d, b. z
防晒霜

- _+ j% p) y+ K4 B

! n' N5 b- v/ M8 J$ r
SPF30+以上
/ h# e2 P* E% V# ]' `" s" D/ p# P& ?

$ g( G0 G: B6 f: q( {6 m5 ]
1瓶

9 j1 k& C- b8 w5 h0 \
+ i' x$ v4 M/ w* ]6 _  l( S
个人餐具
2 x/ n" m' i' n+ [, B

) t; ^9 ]4 ]* x2 V" `) W" O
碗、筷
. a6 l% G# X% E9 ?1 y
' l+ X9 o2 M! Y
1套

" h+ O, }! _5 J3 P' ]3 |  A
7 r6 o( Y8 }$ \5 m" B
个人备用内衣裤

$ `! H. s# ?1 o' ~1 Y: b: e5 o% Z

, `2 ]0 Z, `  [/ w3 ~# j
8 ?' i+ `) y+ m

$ r. }+ X! z- L4 G% s, [# D1 J! `; J0 |# o: i! u8 n* t

/ `5 S2 v) b" U" @' n
个人洗漱用品

1 @% C) j2 y1 p  U8 L4 \

- e. ]! k' q' [( j7 n- d+ h( |3 \4 W* o" c
; Q" D! @* k, i: ?7 o8 a

$ D" }& j' R; `- Y# m/ |

% ~& P" @$ s) v5 K+ }7 \- K$ Z
路餐
! J$ u& i3 @$ l7 k8 E

' D0 E! v. [- e% n$ n4 Q
果脯、肉干等高能量食品
# w1 M( k, _5 H4 j- R( t

# y$ l+ i: E  U' X1 m
4份
( w1 {3 z# @. ]
2、个人技术装备:(俱乐部可租赁个人全套技术装备,300元/套,数量有限,请提前告知)
类别

2 H3 ^4 z& w9 u4 Y9 b
要求
- }% k: S/ L' E  l+ [
! M' S( J, M( r7 P
数量
: @- R( z& S8 l' E3 d/ a

5 [0 f4 w$ ~% I; B: E  h
冰爪

+ e* B! e1 b% \5 J) X# T

' [7 m& |& s. X5 B. |, Z- G* U# B3 E0 h) x  l! z- k, A6 P0 l0 P
0 X) ^5 e' A5 a2 ^% d. u* M0 M% I4 c
1对
* M5 L& n) b6 F
0 R  o9 o2 ]4 w  J$ X
冰镐

! C* q" U; ?/ c  C* \
% d+ |% a9 s7 V7 N

/ u+ i( }% D) ^4 a- j2 `/ _. ?) e

1 G0 t) r0 A) ]1 Z
1支

2 g) _4 E+ W$ G7 a2 {

: d9 I! A$ b; Q
头盔
4 m; u8 ]; x1 h4 J( o
! o: F$ ]2 i" G3 C) Z- B
/ K. E9 B3 O! K. [$ w( n  m
8 u3 d$ V6 _: ~3 p/ A5 z( c# c
1个

; C6 o/ F* o$ E! G
: F. o3 ?9 [4 k
安全带

- b- _; w0 Z3 @: T" f

# ^( c, I' K4 ^
% a9 N/ S$ r3 v

% ]8 c- e7 E0 z; x& \
1条
9 C5 z2 L/ f- }6 Q

: x6 }9 H! U$ E' ], N$ H
上升器

4 L# }1 w1 ~' W3 @
) {) E/ O- X6 T; D1 r4 X) w5 }5 J
1 T! }: E0 \" V9 ~

! c. ?: t- f2 n: o: q( n% r& l
1个
  e5 U7 b7 Q& _" ]( k( L
. D7 M! ~( H1 i% O2 p/ {
下降器

5 y- J9 g8 N! o* u! s/ _. y

+ K) M( L! s, _0 I- i/ u. O" g* O  W' s% k: _, Y3 `3 Y

; J2 X# z8 G, E2 l2 T
1个
" \0 B# ?- {) ^

- ^6 ^$ `  e8 q# I) \9 V
主锁
( L) h( U6 x% L/ K- {8 u( A3 t

+ Y8 w0 x2 ?3 S  x+ {7 @
; O1 U8 U% {# L: f1 F; w  I
- Y/ H" J$ P% [2 R" t1 A
4个

( _3 v* ^# S6 u- f* E2 v

- ?- D. W2 x. L$ a' g( D
散锁

$ B* e+ Q  z2 E4 W4 H/ J* J  n
4 v, k8 V+ g% R3 X2 |* ]7 P
; o& @$ T. {( t
) c1 _# K4 h7 A7 t
2个

) j, a) S- G6 c" r) d
- q- h3 v# `; Z) z+ w4 x
牛尾/菊绳
$ ]8 k; W" F' w8 X0 j  {4 ~' t

$ m1 b3 H3 }8 i- q6 [
' E+ V1 W( L$ I: R3 d
( m+ x0 a# r! q- W
1条
; N6 d5 p! G3 @( S
3、公用装备:
高山帐篷、营地帐篷、餐厅帐篷、攀登绳、路绳、雪锥、冰锥、小镐、主锁、快挂、炉具、炊具、燃料、食品、蔬菜、气罐、氧气罐、对讲机、卫星电话、应急药品等(俱乐部提供)
【注意事项】:' {3 Z& Q  m3 n+ G9 u" p
1、 凡参加者均视为身体健康具有完全民事行为能力且认可以下事项。
+ C1 a! E) e# y  O7 [' ~' O& _2、 注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队,有任何困难和疑问请尽快与领队反映沟通。: j  O: Z5 u% J3 p1 ^4 Q4 ]
3、 注重环保,不乱扔杂物,塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带去指定地点。- a7 A1 F6 T7 U' Q7 g
4、 尊重当地的少数民族同胞风俗习惯,不要伤害与当地人民的感情。4 y; Z' @# F/ m- R3 }
5、有团队协作精神。
! K% X* e* o4 q& I3 {: R* O6、行程中有重大异议或提议由大家协商(由领队最终决定)。: C0 o  _* i, O1 r. u
7、在整个旅行活动中,如果出现自然因素(如:地质灾害,天气等缘故),需更改行程时,队员绝对服从领队的安排。不得以个人喜好要求领队变更行程。+ O0 T- ]/ y+ o& X
8、户外旅行行程特殊、目的地特殊,在吃住的安排方面会经常发生和预定有出入的情况,要支持领队的安排,共同克服困难。
8 m9 R4 H: R' j7 `: H; Q6 H8 [& r9、 户外旅行人人平等,严禁高姿态地将现实身份带进户外旅行当中。- _; J; L! _; b
10、注意饮食卫生,注意预防疾病,注意自我保护,严禁私自在房间和寨子木楼里用气罐等生火煮东西。
& z5 a+ ~1 n5 _+ v5 x11、由于队员个人擅自离队造成人身安全事故,由队员负全责。2 m6 n" O' l) q& |! w' ~: J  N
12、当队员需要暂时离队时,必须向领队报告。% Z! p6 x" B0 ^4 V5 ~
13、如在途中队员身体状况异常,必须及时通知领队,且由领队根据当时情况决定该队员是否继续完成剩下的行程。
; ~0 f8 x# b: n* j( q, B5 \14、有任何疑问必须与领队进行沟通。
  D4 A/ U, h8 ]1 M' G+ e: j15、由于户外旅行有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由于户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的自然因素(灾害等)危险所产生的后果负责。如在活动中发生人身损害,赔偿责任由保险公司进行理赔,领队及组织者不承担任何的赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。
8 W. g; T/ P+ M! m# ~16、未尽事宜,双方协商解决,不得进行人身攻击行为。
$ h9 u% A8 C% j17、户外活动有诸多不可控的因素,不同的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同,请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。选择参加活动,即表明报名者经过合理判断,同意自行承担户外活动中的所有风险,包括利用交通工具及其他第三方设施的风险;对于活动中可能出现的意外事故,属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故,由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付,俱乐部、领队不为此承担责任;如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求,自行其是而造成事故(包括环保事故),除自负其责之外,还应对因此给他人所造成的损失负责。
联系方式-----巴队:17358694623(微同)
              QQ :3572468508
                                                                                          

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 楼主| 发表于 2018-7-10 15:05:31 | 显示全部楼层
【我没有装备怎么办?】
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这个问题针对高原徒步、穿越、登山线路。主要是露营装备:帐篷+睡袋+防潮垫,如果您自己没有这些装备,
( `7 S1 n& G1 X没关系,
俱乐部给您免费提供(国庆除外),特别提醒:睡袋是贴身的东西,俱乐部建议大家自备睡袋
 楼主| 发表于 2018-7-10 15:20:46 | 显示全部楼层
 楼主| 发表于 2018-7-10 15:36:33 | 显示全部楼层
 楼主| 发表于 2018-7-10 15:51:14 | 显示全部楼层
 楼主| 发表于 2018-7-10 16:06:39 | 显示全部楼层
 楼主| 发表于 2018-7-10 16:21:16 | 显示全部楼层
我想去旅行,一个人背包,一个人旅行,一个人目睹沿途的风景,拿着相机,拍下沿途上的风景,记录沿途的心情。那样的生活才是我想要的。
 楼主| 发表于 2018-7-10 16:36:21 | 显示全部楼层
【我没有上过高原有高原反应吗?怎么办?】4 G, Z6 e, H, ?( q4 h% x
川西高原风景很美,是很多户外爱好者向往的地方,但是由于高原地区海拔高,氧气相对平原稀薄,会给我们的朋友带来身体的不舒服。其实高原没有您想象的恐怖,只要您遵从高原上的一些注意事项,调整心态,拥有足够的自信心。高原反应可以预防也可以治疗,简单的举个例子:高原上氧气稀薄,所以不能像平原一样剧烈运动;高原比较干燥,太阳辐射强,人身体盐等流失快,所以高原活动要给自己身体补充足够的水分等。当然俱乐部领队都是经过专业的高原知识培训,常年出没高原地带,都是具有极强的高原经验,遇到高原反应时,领队会及时的处理。相信自己,相信我们,不会让高原反应扫了旅途风景给我们带来的快乐的兴。
 楼主| 发表于 2018-7-10 16:52:33 | 显示全部楼层
 楼主| 发表于 2018-7-10 17:08:41 | 显示全部楼层
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